Les bienfaits de l'hojicha.
L’hojicha est un thé vert torréfié. La torréfaction apporte énormément de vertus au thé, c’est ce que l’on découvrira et apprendra dans cet article.
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Quels sont les bienfaits de l’hojicha ?
L’hojicha est riche en antioxydants et en acides aminés. Ce qui permet de lutter contre le vieillissement en général. Par ailleurs, l’hojicha réduit le stress et, consommé le matin, il permet de rester énergique et en bonne forme toute la journée. En bonus, il aide à lutter contre les maladies cardiaques liées en baissant le taux de cholestérol.
L’hojicha réduit le cholestérol.
Il aide également à réduire le cholestérol grâce aux niveaux élevés de catéchines présentes dans le thé vert. Lorsque le taux de cholestérol est plus bas, l'inflammation est réduite et le risque de maladie cardiaque diminue aussi. Pour ceux qui sont sensibles à la caféine, Hojicha est une excellente alternative à une tasse de Joe ou à une boisson énergisante, car il augmentera les niveaux d'énergie naturellement et sans trac.
L’hojicha apporte paix et sérénité.
S'asseoir et savourer une bonne tasse de thé chaud est relaxant en soi, mais le thé contient aussi de la L-théanine, qui est un acide aminé qui aide à stimuler la capacité mentale. Il réduit aussi le stress, car il aide à abaisser la tension artérielle et les niveaux de cortisol. Lorsque le corps est détendu, il réagit en devenant équilibré et plus calme. Le merveilleux parfum d'une tasse de thé Hojicha aide aussi à apaiser l'esprit parce qu'il a un arôme agréable et apaisant.
L’hojicha contient-il de la caféine ?
Une tasse de Hojicha ne contient qu'environ 7,7 mg de caféine et une tasse de café contient généralement environ 95 mg de caféine. C'est un bon petit coup de pouce sans provoquer d'effets secondaires négatifs.
L’hojicha aide à rester jeune.
Il y a de nombreux avantages à boire du thé Hojicha. Le thé Hojicha est très riche en antioxydants qui aident à éliminer les radicaux libres indésirables et même nocifs du corps. Il agit comme un agent nettoyant et détoxifiant naturel. Les antioxydants sont également importants pour le corps, car ils aident à réduire les signes du vieillissement.
